요가 매트의 종류와 선택 기준

요가를 시작하려는 사람들에게 가장 먼저 고려해야 할 것은 바로 요가 매트입니다. 요가 매트는 다양하게 존재하며, 어떤 매트를 선택하느냐에 따라 요가 경험이 크게 달라질 수 있습니다. 가장 일반적인 요가 매트는 PVC 재질로 제작되어 있어 내구성이 좋고, 가격이 상대적으로 저렴합니다. 또한, TPU 매트는 환경 친화적인 대안으로 부드러운 표면을 제공하여 많은 인기를 얻고 있습니다. 면 매트는 통기성이 좋고, … Read more